2015年02月12日
チョコレートで血圧低下を！！！
チョコレートを食べて、血圧を下げよう！！！
チョコレートに含まれるカカオポリフェノールで、血圧が下がるそうです
しかも、善玉コルステロール値も改善
血圧の高い方は、カカオポリフェノール値が７０パーセント以上のチョコレートを
25ｇ程度食べる習慣にしてみてはいかがでしょうか
住所:静岡県富士市米之宮町121 パレスコートマスダⅡ103号室
TEL:0545-63-3777 （予約制）
FAX:0545-63-3777
E-Mail:fhsyoyaku@gmail.com
営業時間:10:00～20:00
休業日:水・祝・日（第1、第3）
駐車場あり
Posted by タケさん at 18:20│Comments(4)
│タケ院長の健康コラム
この記事へのコメント
悪玉も下がりますか。 後、中性脂肪も気を付けるよう言われてるのですが～。
Posted by カレドニアン
at 2015年02月13日 06:14
at 2015年02月13日 06:14カレドニアンさん
悪玉コルステロール値も、期待できると思いますよ。
中性脂肪は、ある程度必要なものですが多すぎても困るものです。
検査の時間の１４～１５時間前は、食事や飲酒を控えないと
外因性の中性脂肪値が上がってしまう可能性がありますので
注意が必要ですね。
悪玉コルステロール値も、期待できると思いますよ。
中性脂肪は、ある程度必要なものですが多すぎても困るものです。
検査の時間の１４～１５時間前は、食事や飲酒を控えないと
外因性の中性脂肪値が上がってしまう可能性がありますので
注意が必要ですね。
Posted by タケさん at 2015年02月13日 12:18
at 2015年02月13日 12:18最近は甘いチョコレートより、ポリフェノール値の高いチョコレートの方が好きです。
７２%と８６%の二種類が一袋に入っているものが気に入ってます(＾ｰ^)ノ
７２%と８６%の二種類が一袋に入っているものが気に入ってます(＾ｰ^)ノ
Posted by 吾亦紅（われもこう） at 2015年02月13日 22:24
at 2015年02月13日 22:24吾亦紅さん
好きな食べ物でも、健康のことを考えながら楽しみましょうね。
美味しいものは、気持ちを高揚させますから。 ヾ(*´∀｀*)ﾉ
好きな食べ物でも、健康のことを考えながら楽しみましょうね。
美味しいものは、気持ちを高揚させますから。 ヾ(*´∀｀*)ﾉ
Posted by タケさん at 2015年02月13日 22:39
at 2015年02月13日 22:39
